A quoi s’attendre ?

Je vous appelle quelques jours avant notre première séance pour que nous puissions échanger ensemble sur ce qui vous amène à consulter. Cela me permet de comprendre globalement ce qui vous amène à venir consulter et  de m’assurer que je puisse vous aider.

La séance se divise en deux temps :

1. Le moment d’échange

Le premier moment est consacré à comprendre qui vous êtes, quelle est votre problématique, et vers où vous voulez aller. Pendant ce temps d’échange, je vous expliquerai certains mécanismes vous permettant de comprendre ce qui se passe en vous. Vous aurez ainsi  des outils concrets et une meilleure compréhension de votre situation.

2. Le moment d’hypnose

Ce moment permet d’aller travailler plus en profondeur et permet d’actionner le changement par le corps et l’esprit.

En hypnose :

• Une phase d’induction et d’approfondissement : vous écoutez ma voix, vous vous relaxez, vous vous détendez. Cela va vous permettre d’entrer progressivement à l’intérieur de vous-même. Cette phase est basée sur l’utilisation de perceptions sensorielles.
• Le travail thérapeutique : Vous aurez accès aux ressources de votre inconscient . Vous aurez les informations nécessaires pour permettre d’avancer vers votre objectif. Vous restez bien évidemment maître de l’expérience.
• Le retour : une fois que le « travail de changement » est terminé, vous reviendrez  « ici et maintenant »  pour commencer à profiter des changements. 

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