Vous aider à retrouver la sérénité dans votre vie rapidement
Se faire accompagner par une hypnothérapeute à Montpellier Prendre RDVAnxiété… quand tu nous submerges de trop !
- Vous sentez que vous êtes parfois envahi(e) de pensées perturbatrices que vous n’arrivez pas à stopper ou à contrôler.
- Vous êtes souvent inquiet(e) ou stressé(e) par une situation qui n’a pas encore eu lieu. Une petite voix qui commence à vous dire “ et si… ? et si….” et qui s’imagine tous les (pires !) scénarios possibles.
- Vous vous sentez fatigué(e) au cours de la journée. Trouver le sommeil est compliqué et/ou vous rendormir dans la nuit peut être difficile à cause de vos pensées envahissantes.
- Votre quotidien est souvent pertubé par des crises d’angoisse, des inquiétudes ou un mal-être sans raison apparente. Cela vous empêche d’être complètement vous-même. Vous vous sentez impuissant(e) face à cette situation.
- Vous avez le sentiment de ne pas avancer dans votre vie, d’être retenu(e) par des résistances qui vous empêchent d’être vous-même. Vous vous sentez perdu(e), désarmé(e) face à ces ressentis.
- Il peut vous arriver de ne pas vous sentir à votre place. Vous vous sentez parfois en incapacité de passer à l’action par peur de mal faire, d’être jugé(e) ou encore d’être confronté(e) au regard des autres.
- Vous souhaiteriez vous affranchir de ces angoisses intérieures, retrouver sérénité, et apaisement en vous pour enfin être libre de vivre votre vie.
Et si vous vous autorisiez à faire de votre mieux-être une priorité ?
- L’anxiété s’installe petit à petit et on pense à tort que ça peut attendre et que ça va passer.
- Se dire qu’on a besoin d’aide n’est pas chose facile. Vous avez la sensation d’avoir tout essayé et que pourtant l’anxiété et les angoisses persistent.
- Vous finissez même par vous dire que ça fait partie de votre fonctionnement, que vous allez devoir apprendre à vivre avec et que personne ne peut vous aider. Sachez une chose : vous n’êtes pas seul(e). Ce n’est pas parce que certaines personnes ne vous ont pas aidées que personne ne peut vous aider.
- L’anxiété n’est pas une fatalité ! Votre mieux-être est une priorité et vous avez le droit de vouloir aller mieux. Vous êtes votre plus grand allié, il est donc primordial de prendre soin de vous. Si vous lisez ces lignes, c’est que vous en avez conscience et que vous souhaitez faire bouger les choses.
- Se sentir aligné(e) et en adéquation avec soi-même dans son quotidien est possible et accessible. Vous avez toutes les ressources et les solutions nécessaires en vous qui ne demandent qu’à être exploitées.
Imaginez vous pouvoir retrouver votre sérénité de vivre.
- Vous vous réveillez en ayant hâte de commencer votre journée. Vous vivez davantage dans le moment présent, vous prenez conscience des moments simples de la vie.
- Vous vous sentez bien avec vous-même et donc à votre place. Vous vous permettez d’exprimer et d’affirmer vos choix devant les autres.
- Vous comprenez comment vous fonctionnez et vous mettez du sens dans vos actions. Vous vous permettez d’être votre propre allié.
- Vous investissez en vous et en votre bien-être. Vous vous sentez serein(e), apaisé(e) et plus libre. Cette petite voix intérieure vous informe simplement d’un danger potentiel, comme un compagnon, un partenaire pourrait le faire.
- Vous vous écoutez, vous vous respectez, vous vous permettez de vivre une vie qui vous inspire, en adéquation avec vos valeurs. Chaque nouvelle situation est un apprentissage à évoluer vers une meilleure version de vous-même.
- Vous vous sentez paisible, aligné(e) avec vous-même. Vous mettez votre énergie au profit de votre bien-être.
- Vous vous autorisez davantage de choses, de projets, de rêves.
Mon approche
Je m’appelle Marion et je suis hypnothérapeute et sophrologue à Montpellier.
- Vous êtes sur le point de prendre une bonne décision, celle de vous faire accompagner. Vouloir évoluer vers son mieux-être n’est pas toujours facile. On ne sait pas par où commencer, on ne comprend pas toujours la situation qui nous bloque ni comment la débloquer. C’est à ce moment-là que j’interviens.
- Après un échange pour comprendre la situation bloquante et prendre conscience de ce que vous aimeriez changer, je vous accompagne à vous reconnecter à l’intérieur de vous-même.
- Toujours avec écoute, bienveillance, et parfois une pointe d’humour je vous accompagne à aller trouver les ressources nécessaires en vous.
- L’hypnose et la sophrologie sont deux superbes outils de changement. Ils vous aident à libérer les résistances qui vous empêchent d’avancer et ainsi, retrouver la sérénité dans votre vie.
Comment je peux vous aider ?
Retrouver un sommeil apaisant et réparateur
S'affranchir de l'anxiété et des angoisses
Calmer le stress et les phobies
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Est-ce que l’hypnose est faite pour moi ?
C’est fait pour vous si :
- Vous ne voulez plus vivre comme cela et vous souhaitez aller mieux rapidement
- Vous avez essayé d’autres méthodes mais ça ne va pas mieux
- Vous avez envie de vous comprendre davantage
- Vous êtes déterminé(e) et prêt(e) à vous investir pour faire changer les choses
« Votre avenir est créé par ce que vous faites aujourd’hui, pas demain » Robert T.Kiyosaki
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